Lo spazio su Android finisce sempre nel momento peggiore: aggiornamenti che non si installano, WhatsApp che non scarica più file e telefono che diventa lento. La buona notizia è che puoi liberare parecchi GB senza cancellare foto e video importanti. In questa guida 2026 trovi i metodi più efficaci, sicuri e alla portata di tutti.
Contents
- 1 Perché Android si riempie anche se non installi nuove app?
- 2 1) Usa lo strumento “Libera spazio” (Google Files)
- 3 2) Svuota cache delle app più pesanti (senza perdere dati)
- 4 3) WhatsApp e Telegram: elimina i file inutili (senza toccare le foto importanti)
- 5 4) Cancella la cartella Download e i duplicati
- 6 5) Sposta file su cloud o PC, ma senza cancellare la galleria
- 7 6) Disinstalla app inutilizzate e usa le “Lite”
- 8 7) Controlla “Altro” / “Sistema” (quando lo spazio sparisce)
- 9 Consiglio finale: quanto spazio serve davvero nel 2026?
- 10 Conclusione
Perché Android si riempie anche se non installi nuove app?
Nel tempo aumentano cache, file temporanei, download duplicati, dati delle app (social e messaggistica in primis) e backup locali. Anche le app “leggere” possono arrivare a occupare diversi GB.
1) Usa lo strumento “Libera spazio” (Google Files)
Apri Files di Google (o installalo dal Play Store) e vai su Pulisci. Qui trovi suggerimenti automatici per eliminare cache, file spazzatura, screenshot duplicati e download inutili. È la soluzione più rapida e consigliata per chi non vuole rischiare.
2) Svuota cache delle app più pesanti (senza perdere dati)
Vai su Impostazioni → App → (seleziona app) → Archiviazione e premi Svuota cache. Le app che crescono più velocemente sono:
- Instagram / TikTok
- YouTube / Netflix (contenuti temporanei)
- Browser (Chrome, Edge)
- App di shopping e marketplace
Attenzione: evita “Cancella dati” se non sai cosa comporta, perché può fare logout o resettare l’app.
3) WhatsApp e Telegram: elimina i file inutili (senza toccare le foto importanti)
WhatsApp è tra le prime cause di memoria piena. Apri WhatsApp → Impostazioni → Spazio e dati → Gestisci spazio. Da qui puoi:
- eliminare video pesanti inoltrati più volte
- rimuovere file “meme” e duplicati
- cancellare contenuti per chat senza perdere i messaggi
Su Telegram controlla Impostazioni → Dati e memoria e riduci la cache, impostando una cancellazione automatica (es. 3 o 7 giorni).
4) Cancella la cartella Download e i duplicati
Molti telefoni accumulano PDF, ZIP, APK e documenti scaricati più volte. Apri Files e controlla Download. Elimina ciò che non ti serve: spesso qui ci sono diversi GB “nascosti”.
5) Sposta file su cloud o PC, ma senza cancellare la galleria
Se vuoi liberare spazio senza perdere ricordi, la strategia migliore è:
- backup su Google Foto (qualità originale o risparmio spazio)
- copia su PC/Mac tramite cavo (DCIM e WhatsApp Images)
- salvataggio su Drive/OneDrive delle cartelle più pesanti
In questo modo puoi poi eliminare solo i duplicati o i file più pesanti già salvati altrove.
6) Disinstalla app inutilizzate e usa le “Lite”
Vai su Impostazioni → App e ordina per dimensione. Disinstalla ciò che non usi. Se ti serve solo ogni tanto, valuta versioni Lite o l’uso da browser.
7) Controlla “Altro” / “Sistema” (quando lo spazio sparisce)
Se la memoria è piena ma non capisci perché, spesso è colpa di cache di sistema o file residui. Aggiorna Android, riavvia il telefono e ripeti la pulizia con Files. Su alcuni modelli aiuta anche svuotare la cache del launcher o del browser.
Consiglio finale: quanto spazio serve davvero nel 2026?
Oggi tra foto in alta risoluzione, video e app social, 128 GB sono spesso il minimo per stare tranquilli, mentre 256 GB è la scelta ideale se usi tanto WhatsApp/Telegram e registri video.
Conclusione
Con questi passaggi puoi recuperare spazio su Android in modo sicuro e senza cancellare foto importanti. Se vuoi, posso preparare anche una guida specifica per Samsung, Xiaomi, Oppo o Pixel, perché alcune voci di menu cambiano leggermente.