Cortisolo: che cos’è, perché si alza con lo stress e come ridurlo in modo sicuro (guida completa)
Renato Cantarella Perché parlare di cortisolo Il cortisolo è spesso chiamato “ormone dello stress”. In realtà è un glucocorticoide fondamentale per l’equilibrio dell’organismo: regola metabolismo, risposta immunitaria, pressione arteriosa, vigilia-sonno e la…